B-complex – volledig B-vitaminespectrum

Voorzie uzelf van het volledige spectrum aan B-vitamines – een unieke formule.

B-vitamines zijn in water oplosbare vitamines die een essentiële rol spelen in het lichaam – vooral bij de stofwisseling, het zenuwstelsel, de energieproductie en het psychisch evenwicht. Elke vitamine heeft een eigen, unieke functie, maar samen werken ze in complexe biochemische processen die het lichaam helpen normaal te functioneren.

Een belangrijk voordeel van B-vitamines is hun onderlinge samenhang – een tekort aan de ene kan de werking van de andere beïnvloeden. Voor een optimaal effect is het daarom belangrijk om alle B-vitamines binnen te krijgen, via een gevarieerd voedingspatroon of met kwalitatieve supplementen.

Goede voedingsbronnen van B-vitamines zijn volkoren granen, peulvruchten, vlees, eieren, zuivelproducten, groene bladgroenten en noten. Omdat B-vitamines niet in het lichaam worden opgeslagen en snel uitgescheiden worden, is een regelmatige inname essentieel – vooral in periodes van stress, hoge belasting of een onevenwichtig voedingspatroon.

Voor meer energie en ondersteuning van onder andere de spieren, het zenuwstelsel, het gezichtsvermogen en het bloed. 

Met het innemen van het B-complex zorgt u voor:

• een hoger energieniveau – vitamines B2, B3, B5, B6, B9 en B12 dragen bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid,
• het zenuwstelsel – vitamines B1, B2, B3, B6, B7 en B12 dragen bij aan de normale werking van het zenuwstelsel,
• versterking van de weerstand – vitamines B6, B9 en B12 spelen een rol bij de normale werking van het immuunsysteem,
• het bloed en het hart – vitamine B1 ondersteunt een normale werking van het hart, B2 en B6 helpen bij een normale vorming van rode bloedcellen, B9 draagt bij aan een normale bloedvorming,
• haar en huid – vitamine B7 helpt bij de instandhouding van normaal haar, samen met vitamines B2 en B3 ondersteunt het de instandhouding van een normale huid,
• het gezichtsvermogen – vitamine B2 draagt bij aan de instandhouding van een normaal gezichtsvermogen,
• de stofwisseling – vitamine B7 draagt bij aan een normaal metabolisme van macronutriënten, B6 draagt bij aan een normaal metabolisme van eiwitten en glycogeen,
• het denkvermogen – vitamine B5 draagt bij aan normale mentale prestaties, terwijl B1, B3, B7, B9 en B12 bijdragen aan een normale psychologische functie,
• de hormonen en ontwikkeling van de vrucht tijdens de zwangerschap – vitamine B6 draagt bij tot de regulering van de hormonale activiteit terwijl vitamine B9 bijdraagt aan de weefselgroei van de moeder tijdens de zwangerschap.