Kaliumchloride in capsules — voor welzijn en een goed functionerend lichaam.
Kalium is een mineraal dat essentieel is voor het goed functioneren van het lichaam. Samen met natrium, calcium en magnesium behoort het tot de belangrijkste elektrolyten, die cruciaal zijn voor diverse lichaamsfuncties. Elektrolyten maken onder andere de geleiding van elektrische signalen door lichaamsvloeistoffen mogelijk, wat noodzakelijk is voor het functioneren van zenuwcellen en spiercellen.
Omdat kalium een essentieel mineraal is, moet het via voeding of supplementen worden ingenomen — het lichaam produceert het namelijk niet zelf. Kalium komt voor in veel voedingsmiddelen, vooral in fruit en groenten. Uitstekende bronnen van kalium zijn onder andere bananen, sinaasappels, aardappelen, avocado, tomaten, spinazie, bonen en andere peulvruchten.